ყურადღებით გისმენთ ხოლმე, და არ ვიცი შეიძლება არც კი მაქვს უფლება რომ დაგიწეროთ, თუმცა არ ვიცი შეიძლება ცუდადაც გამომივიდეს, მაგრამ უბრალოდ მინდა გითხრათ რომ, როცა თქვენ თვითონ არ ხართ რაღაცაში დარწმუნებული, ან რამე საკითხი ზუსტად პროფრსიონალურად არ იცით, იქნებ ჩვენ უბრალო მსმენელს არ უნდა გვასწავლოთ. , რომ რამე შეცდომაში არ შეგვიყვანოთ. ისეთ ფაქიზ და რთულ თემებს ეხებით ხოლმე, შეიძლება თქვენ არ აქცევთ ხოლმე ყურადღებას, მაგრამ ასე დაზუსტებული თქმა , რომ აი ეს ასეა და მე გამომყევით, როგორც მე ვაკეთებ, ისე გააკეთეთ, სხვას არ ვიცი როგორ, მაგრამ მე როგორც ერთ ერთ თქვენს ერთგულ მაყურებელს მგონია რომ მკარნახობთ ცხოვრების წესს. ბოდიშს გიხდით კიდევ, შეიძლება არც უნდა დამეწერა, არ ვიცი. ან უნდა დამეწერა, არ ვიცი.
მაია თქვენ არ ხართ დარწმუნებული უნდა დაგეწერათ თუ არა მე არავის არაფერს არ გკარნახობთ და ისეთს არაფერს არ ვაბობ რაც ვინმეს დააზიანებს მე მოტივაციურ ვიდეოებს ვიღებ და დარწმუნებული ვარ რომ ვარჯიში და სწორი კვება კარგია და ვისაც არ უნდა არ მომყვება ბავშვი ხომ არ ხარ ბავშმაც რომ დაიწყოს ვარჯიში და სწორი კვება იმისთვისაც არ იქნება ცუდი ასე რომ თქვენ თუ არ გინდათ ნუ მომყვებით.
რაც შეეხება კალორიების გამოთვლას რაც გასწავლეთ ეს კურსიდან ვისწავლე და ისეთი კურსია სერთიფიკატს ავიღებ და მუშაობის უფლებაც კი მექნება ამ კუთხით ,ჩემს არხზე ვაზიარებ ამ ყველაფერს მადლობის მაგიერია?
ჟანიკო მოგესალმები დიდი სიყვარულით ძვირფასო❤თავიდანვე როცა დაიწყე კლება ჩემთვის მოტივაცია იყავი და ეხლა უფრო მერე რაღაც დროის მანძილზე შევეშვი სწორ კვებას და ეხლა ისევ მოტივაცია ხარ ძალიან კარგია ყოველდღიურად რომ გვიზიარებ რადგან სტიმულია როგორც ჩემთვის ალბათ სხვისთვისაც წარმატებები ძვირფასო და გელოდებით ყოველ დღე ❤❤
კარგია ჟანა.. 20 წელია ვარჯიშობ და ვერ წარმომიდგენია ცხოვრება მაგის გარეშე. არ უნდა შეწყვიტო და მიყვე ბოლომდე,მერე თვითონ ორგანიზმი გთხოვს როგორც საკვებს. ყველა მეკითხება კანზე რა გაქვს გაკეთებულია,არადაარაფერი მაქვს გაკეთებული.
ნამდვილად საინტერესო რამ მოვისმენე მადლობა ძვიფასო❤ პაპა ბებია მეც ძალიან მიყვარდა რადგან ჩემი გამზრდელები იყვნენ 3 თვიდან ძალიან მაკლიან❤❤❤
ყურადღებით გისმენთ ხოლმე, და არ ვიცი შეიძლება არც კი მაქვს უფლება რომ დაგიწეროთ, თუმცა არ ვიცი შეიძლება ცუდადაც გამომივიდეს, მაგრამ უბრალოდ მინდა გითხრათ რომ, როცა თქვენ თვითონ არ ხართ რაღაცაში დარწმუნებული, ან რამე საკითხი ზუსტად პროფრსიონალურად არ იცით, იქნებ ჩვენ უბრალო მსმენელს არ უნდა გვასწავლოთ. , რომ რამე შეცდომაში არ შეგვიყვანოთ. ისეთ ფაქიზ და რთულ თემებს ეხებით ხოლმე, შეიძლება თქვენ არ აქცევთ ხოლმე ყურადღებას, მაგრამ ასე დაზუსტებული თქმა , რომ აი ეს ასეა და მე გამომყევით, როგორც მე ვაკეთებ, ისე გააკეთეთ, სხვას არ ვიცი როგორ, მაგრამ მე როგორც ერთ ერთ თქვენს ერთგულ მაყურებელს მგონია რომ მკარნახობთ ცხოვრების წესს. ბოდიშს გიხდით კიდევ, შეიძლება არც უნდა დამეწერა, არ ვიცი. ან უნდა დამეწერა, არ ვიცი.
მაია თქვენ არ ხართ დარწმუნებული უნდა დაგეწერათ თუ არა მე არავის არაფერს არ გკარნახობთ და ისეთს არაფერს არ ვაბობ რაც ვინმეს დააზიანებს მე მოტივაციურ ვიდეოებს ვიღებ და დარწმუნებული ვარ რომ ვარჯიში და სწორი კვება კარგია და ვისაც არ უნდა არ მომყვება ბავშვი ხომ არ ხარ ბავშმაც რომ დაიწყოს ვარჯიში და სწორი კვება იმისთვისაც არ იქნება ცუდი ასე რომ თქვენ თუ არ გინდათ ნუ მომყვებით.
რაც შეეხება კალორიების გამოთვლას რაც გასწავლეთ ეს კურსიდან ვისწავლე და ისეთი კურსია სერთიფიკატს ავიღებ და მუშაობის უფლებაც კი მექნება ამ კუთხით ,ჩემს არხზე ვაზიარებ ამ ყველაფერს მადლობის მაგიერია?
❤❤ჟანიკო❤❤წარმატებები და წინსვლა❤❤
ჟანიკო მოგესალმები დიდი სიყვარულით ძვირფასო❤თავიდანვე როცა დაიწყე კლება ჩემთვის მოტივაცია იყავი და ეხლა უფრო მერე რაღაც დროის მანძილზე შევეშვი სწორ კვებას და ეხლა ისევ მოტივაცია ხარ ძალიან კარგია ყოველდღიურად რომ გვიზიარებ რადგან სტიმულია როგორც ჩემთვის ალბათ სხვისთვისაც წარმატებები ძვირფასო და გელოდებით ყოველ დღე ❤❤
არადა საერთოდ არ გეტყობა ემოციური თუ ხართ ჟანა. 🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹
კარგია ჟანა.. 20 წელია ვარჯიშობ და ვერ წარმომიდგენია ცხოვრება მაგის გარეშე. არ უნდა შეწყვიტო და მიყვე ბოლომდე,მერე თვითონ ორგანიზმი გთხოვს როგორც საკვებს. ყველა მეკითხება კანზე რა გაქვს გაკეთებულია,არადაარაფერი მაქვს გაკეთებული.
ძალიან მაგარია წარმატებები.
ჩემთვის პირადად ნებისმიერი ადგილიდან სასიამოვნოა თქვენი და ბ. გიას მოსმენა
ეკა უღრმესი მადლობა ძვირფასო
პირველი ვარ?